Como criar hábitos positivos para 2020
Longe de querer me mostrar como um modelo de vida exemplar ou de querer dar uma de coach do autoconhecimento, sou…
Você já controlou sua ansiedade hoje?
Às 06:30 já estou de pé, sento de frente ao computador e começo a escrever essas linhas, ainda não sei o…
Uma echarpe rosa, várias viagens: reflexão sobre ter peças não descartáveis
Tive um déjá vu quando estava escolhendo umas fotos da nossa última viagem. Vendo as fotos que tirei no Jardim Botânico,…
Seguindo o fluxo em 2018
Leve, sem cobranças, sem expectativas – foi assim que o ano de 2018 começou para mim. Parece até mentira começar o…
Carta para o meu eu aos 15 anos
O ano era 1994, e as maiores preocupações na vida eram as notas no colégio, arranjar carona com os pais de…
2017 do desapego
Então é isso. Enfim damos nosso adeus a 2016 e as boas vindas a 2017. Como em cada início de ciclo,…
Sejamos luz
Eu vejo pessoas queridas postando mensagens para as “invejosas” no Facebook, vejo indiretas para as “recalcadas” no Instagram. Às vezes eu até…
E se fosse meu filho?
A notícia já deixou de ser novidade, mas a imagem de Aylan Kurdi não sai da minha mente. Tenho certeza de que…
Carta para o meu pai II
A angústia das últimas semanas dava lugar ao suspiro de alívio e uma tristeza avassaladora. Naquele 09 de janeiro, exatamente um…
Mala de memórias
Pequena, velha e enferrujada. Se fosse um objeto qualquer, provavelmente estaria no lixo, mas essa mala carrega um conteúdo que vai…
